ふぁみぃゆ東館ブログ｜社会福祉法人瑞穂会/太田保育園/ふぁみぃゆ行田/ふぁみぃゆ東館/サロン柿の木

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東館クリスマスコンサート♬

2022-12-09

いよいよ今年も残すところあと1ヶ月・・・寒さが身にしみます・・・

東館では、12月6日に感染対策をしたうえで、ピアニスト西尾まりな様とソプラノ歌手松本莉奈様によるクリスマスコンサートが開催されました！

素敵なお二人にほっこりし、綺麗な歌声とピアノ演奏に心が温まりました。

クリスマスソングから懐かしの名曲まで。

入居者様も一緒に口ずさんだり、手拍子をしたり、声援を送ったり。

楽しい時間を過ごす事ができました。

また来年も楽しみです！！

クリスマスまであと2週間・・・

2022-12-09

東館のあちこちにクリスマスの飾りを発見

いよいよクリスマスイブ・本番まで2週間

今年はサンタクロースが何か届けてくれるでしょうか？

と、その前に12月22日は冬至です。

一年で一番昼が短い日。寒いとお日様のありがたみを感じます。

また、風邪予防に栄養満点のカボチャを食べると良いそうです！

まだまだ寒い日が続きますが、元気に年末を乗り切りたいと思います。

自宅で簡単ストレッチ

2022-03-21

　まん延防止等重点措置適用期間が解除となりましたが、期間中の運動不足と外出が制限される生活で疲れていませんか？外出が減ることで、運動量が減り筋力低下、転倒、意欲低下に繋がります。体を動かすと血行が良くなり、体が軽くなったり意欲もわいてきます、この時期をどう過ごすかが大事ですよ。今回は、行田市オリジナルの長親（ながちか）体操をご紹介させていただきますので、是非おためしください。

※「ながちか」とは行田市の戦国武将　成田長親（なりたながちか）のことらしいですよ。